居酒屋の鉄板組み合わせ。王道メニューのカロリーは高い

2018-01-08ライフスタイル,健康・医療,食品・グルメカロリー

太りやすい！？けどウマい！居酒屋メニュー食べ合わせ

居酒屋へ行ったらまずビールで、次に焼鳥！間違いない鉄板の組み合わせですよね。でもその気になるカロリーは、なんとそれだけでお茶碗2杯半の600kcal越え。

さらに鶏のから揚げのタルタルソース付を頼んだら、茶碗1杯半の400kcal越え。またポテトフライは約250Kcal、焼きそば約500Kcal、おでん盛り合わせ700Kcalなど高カロリーが居酒屋定番メニューには満載！

毎週金曜日に居酒屋で食べている組み合わせは、思わず目を覆いたくなるような食べ合わせばかりです。おなかの出た中年親父にならないためにも、飲み食いした後の週末はしっかり運動をしましょう！中々この年になると難しいんですけどね・・・（笑）。

東京居酒屋ランキング（食べログより）

• 器楽亭：東京都杉並区久我山5-7-9 久我山ハウジング103
• 産直屋 たか：東京都渋谷区円山町12-2 ライオンズマンション渋谷B1F
• 岸田屋：東京都中央区月島3-15-12
• 萬屋 おかげさん：東京都新宿区四谷2-10 松本館B1F
• 高太郎：東京都渋谷区桜丘町28-2 三笠ビル 1F
• つくしのこ：東京都目黒区
• かんだ光壽：東京都千代田区鍛冶町2-9-7 大貫ビル
• 五明 ｇｏｍｅｉ：東京都中央区銀座6-4-18 マキシドピアビル B1F
• 秋元屋：東京都中野区野方5-28-3
• よねさん：東京都江東区亀戸3-45-15

相席居酒屋の何だかイケそうな気がするランキング

参照元：http://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/201307tabeawase-ig.html