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水泳が与える10のメリット。忍耐力・記憶力・積極性も向上

水泳の10の利点 水泳は健康維持のための、最も理想的なスポーツです。理由は、ウォーキングやジョギングと同じリズミカルな全身有酸素運動だからです。 また水の中で行う水泳は、その他の様々な効果を受けることができます。 水の中では浮...
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マンチェスター・ユナイテッドの光と影。モウリーニョで見えた復活

「マンチェスター・ユナイテッドFC」の実力 アレックス・ファーガソン(アレクサンダー・チャップマン・ファーガソン)は、マンチェスター・ユナイテッドFCの伝説的な監督です。 1986年から2012-2013シーズンまでの27年間チーム...
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F1公式タイムキーパーのタグ・ホイヤー。創業時はドッグレースを計測

1860年からアヴァンギャルドなスイス時計ブランド TAG Heuer 150年以上の歴史が経ち、圧倒的な技術力を誇ってきたタグ・ホイヤー。 その高級ブランド時計は、正確な時間を計測することを求められる数々のレースとともに進化してき...
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ピスタチオはスポーツ前後に効果絶大!抗酸化物質で疲労回復

ピスタチオとスポーツのラブな関係 酒のつまみやお菓子作り材料として利用されることが多いピスタチオですが、栄養価の高いことから「ナッツの女王」とも呼ばれています。 アメリカピスタチオ協会((略称:APG)によると、運動することで発生す...
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自転車ルール守るべき9つ。あなたはいくつ知ってますか?

意外と知らない自転車アレコレ あなたの身の回りに通勤や通学に自転車を利用する人が増えていませんか。その理由は「健康のため」「環境のため」「お金のため」と様々です。 警視庁によると東日本大震災以降、節電意識の高まり自転車を利用する人が...
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スキー&スノーボード競技人口が激減。ピーク時の半分以下に減少

バブル世代の青春 スキー&スノボの今昔 スキー&スノボのシーズンになると、雪が早く降ってくれないかな思うのは私だけではないと思います。特にスキー場を経営されている方などは切実です。 スキー人口は、1993年の1800...
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