ライフスタイル一覧

基礎代謝は30代半ばから激減。脂肪を燃やすには脚を使え

負荷別エクササイズ方法のまとめ
4段階の負荷別エクササイズ方法 学生時代に部活に入っていた人ほど、30代半ばをむかえると体形が崩れ... 記事を読む

フィギュアスケートの技と覚える、酒の誘いを断る三十八手

誘いを断る大人のテクニック
休肝日の華麗なる断り技 フィギュアスケートの技に例えられた「誘いを断るテクニック」。目的は「お酒の... 記事を読む

歯ブラシ8種類、歯磨き粉5種類の選び方。目的と効能を見極めよ

歯やオーラルケアの豆知識
4月18日は「よい歯」の日!1枚でわかる歯の健康 あなたは歯ブラシを買うときにどんなものを選んでい... 記事を読む

マンチェスター・ユナイテッドの光と影。モウリーニョで見えた復活

マンチェスター・ユナイテッドFC事情
「マンチェスター・ユナイテッドFC」の実力 アレックス・ファーガソン(アレクサンダー・チャップマン... 記事を読む

予約するまでの行動心理学。サービス業に関わる方はぜひ一読を

いつ、どこで、どんな店に予約する?
みんなの予約事情 ホテルの宿泊や美容室、飲食店など様々なサービスが、ネットやスマートフォンが普及し... 記事を読む

エスプレッソをうまく作る4ステップ。簡単に誰でもできる

エスプレッソのおいしい入れ方
エスプレッソマシン初心者の毎日飲むエスプレッソ エスプレッソはイタリア生まれのコーヒーで、濃くて苦... 記事を読む

風呂の入り方が違う関東と関西。関東人は浴槽に浸からない?

浴槽入浴をする人の入浴8パターン
関東と関西の浴槽入浴の傾向! 毎日のお風呂ですが、「湯船に浸かるタイミング」や「体のどこの場所から... 記事を読む

首都圏電車乗車率ランキング。東西線、山手線、総武線は密着濃厚

首都圏満員電車事情
首都圏満員電車ランキング 20代のときに、私は埼京線の十条駅→板橋駅→池袋駅の通勤を4年間していま... 記事を読む

20~30代のブランド調査。時計、財布、バッグはブランド品意識

20~30代のブランド事情
イマドキ20~30代 ブランド価値観 20~30代のブランド品に関する価値観調査。調査結果では、半... 記事を読む

コーヒーをよく飲む都道府県ランキング!近畿・中国地方が上位独占

日本のコーヒ―消費エリアランキングのインフォグラフィック
日本の県庁所在地&政令都市のコーヒー消費ランキング10 日本で一番コーヒーを飲んでいる県庁所在地&... 記事を読む

お茶の色の違い。すべてのお茶は3種類のお茶っ葉から

お茶の製法と種類を表すインフォグラフィック お茶の葉の種類は、不発酵茶(緑茶)・半発酵茶(青茶)・... 記事を読む

世界一魚を食べる国は誰もが憧れる有名リゾート。ちなみに日本は6位

世界の魚介消費量 魚介類の1人当たりの1日の消費量が、世界で最も多い国はモルディブ。リゾート地とし... 記事を読む